第四百二十七章【魔鬼训练,结束循环】
这次时间循环里郭旭没有死过,一直量力而行的训练和娱乐。
环境会改变人,在两座休闲城市,他有时间都是玩,不会刻意去作死,不作死就不会死。
每天早上起床,他会纪录循环的次数,很快就过了一年零三个月。
他的速度、弹跳都比循环前有了进步,短时间看不出来,时间一长变化就比较明显了。关键是他在迈阿密和韦德一起进行高强度训练,练的很起劲。
郭旭万万没想到,最适合自己的训练方法,竟然是帕特-莱利臭名昭著的魔鬼训练。
郭旭是比较鄙视莱利的,将来奥尼尔如果要被湖人交易,他一定提醒奥尼尔选支训练轻松,没有压力的球队去打球,否则很快就得报废。
前世,莫宁、韦德、奥尼尔、“魔术师”约翰逊等人公开对莱利训练的描述,那就是压榨天赋、透支、燃烧能量,无视健康。
莱利干的最著名的事,是1989年总决赛前练废了“魔术师”约翰逊、拜伦-斯科特、累傻了42岁的贾巴尔,白送了活塞总冠军,而原本他们有机会三连冠建立王朝。
莫宁加入热火时还很瘦,莱利让莫宁练的五大三粗力量仅次于奥尼尔,无节制的增重,最后莫宁把肾都给拼坏了。
下一个受害者就是韦德,韦德进NBA很快就成了超级明星,然后莱利让他去健身房苦练增重,变得更壮,说是为了加强对抗。
从此韦德场场透支,身体损耗太大,导致伤病不断,巅峰期缩短,严重的影响了未来。
2006年热火夺冠后,下个赛季首轮就被淘汰,奥尼尔、韦德都遭遇过重伤报销。
在莱利手下打球确实会导致运动生涯缩短,但魔鬼训练的效果是显著的,它可以迅速激发球员的潜能,沃西、莫宁、韦德等人都是在魔鬼训练下迅速的成为超级明星的。
神奇的是,开挂的郭旭在时间循环里这么练只有好处,没有隐患。因为凌晨六点他就会在公寓里满状态复活,透支这种事不存在的。
时间循环里,他就是魔鬼。
他每天看韦德郁闷的表情都很过瘾,还很想知道自己现在和詹姆斯比身体,一起训练会是什么结果。至少在耐力、速度、灵活性方面应该是他占优。
可惜他没法去克利夫兰,奥兰多距离克利夫兰太远了,开车起码十几个小时,就算坐飞机也不近,他不会为了去见撒镁粉的詹姆斯一面跑这么远。
又过了两个月,郭旭继续在两座城市训练、娱乐、学习。
奥兰多的环球影城、迪士尼他变的特别熟,知道每个时间段会发生什么事,遇到什么人,有过许多段浪漫的一日情。
他在迈阿密南海滩也是艳遇不断;去知名的夜店做过夜店之王,不是靠一掷千金,而是和美女飙舞;他在法纳剧院和表演者互动,唱歌剧获得了全场喝彩。
渐渐的他开始厌倦了,想要尽快回去。
尽管他知道梅根-福克斯在菲尼克斯不会等的很着急,在梅根看来他只是刚刚离开菲尼克斯到奥兰多打客场而已,但他很想梅根,当一个人长期旅行,肯定会想家。
杰西-利西亚克是个模特身材的美女,比梅根做饭好吃的厨师,但她永远不会在郭旭睡懒觉时叫他起床,两人只有激情的开始,没尝试过长期的陪伴。
他四处艳遇很刺激,不会有记者打扰,不会有媒体报道,但这里的成就感是一时的,只有被人们铭记的才是传奇。
郭旭觉得这场梦该醒了,他每天认真的练习起花样扣篮。
当年他在湖人队进行体测时,垂直弹跳只有74CM,经过多年锻炼,他的垂直弹跳达到了96CM,助跑最大弹跳达到了110CM,这个数值和内特-罗宾逊进联盟体测时数据相似,已经超过了阿伦-艾弗森。
前世扣篮王扎克-拉文21岁时公布的弹跳数据,垂直弹跳才90CM,助跑弹跳117CM,文斯-卡特助跑弹跳也仅仅111CM,比郭旭高出1CM。
他的弹跳力已经变的非常惊人,是扣篮大赛级别了。
在魔术队做测试时,郭旭发现自己的臂展都达到了194CM,长高3CM后,他的臂展也跟着长了一点,和艾弗森比只差2CM。
艾弗森体重只有75公斤,郭旭现在有80公斤,他能去橄榄球场训练,力量、对抗方面完爆从不练力量的艾弗森。
郭旭的爆发力也进步了,四分之三场地冲刺测试的最好成绩是3秒,这个数值胜过了未来的布鲁克斯,绝对比现在的艾弗森要快。
测试百米,郭旭最好的成绩跑了10.63秒,一直没能跑进10秒5以内。
他受限于身高,步伐不够大,也没有专业的短跑教练指导他怎么更好的冲刺,篮球场上的跑法和田径场肯定是不同的。
郭旭的优势是启动速度,跑百米他肯定没法和博尔特那种195CM的大长腿较量,未来到奥运会上秀一把的念头只能暂时打消了。
当然也不能排除他未来会更快的可能性,毕竟中国有个身高172CM的苏炳添跑出过9.91秒的成绩,那位老兄跑起来简直就是无影脚。
郭旭停下了身体素质训练,只有早上花两个小时练习扣篮,其他时间娱乐或学习,过的很充实。
他渐渐摸清楚了各种转身、胯下换手、背后换手的发力要领,了解了起跳的最佳时机,空接的最佳时机等等,能做的动作越来越多。
他主练了八个扣篮动作,四个要在2004年扣篮大赛上表演,还有四个作为备用,根据当天的情况作出调整。
如果他很简单就夺冠了的话,未来会考虑多次参加扣篮大赛。他靠着跑酷技术练了一个NBA没人能做到的扣篮动作压箱底,到时肯定一鸣惊人。
第669次时间循环,郭旭在完成了一次胯下换手扣篮后,手背出现了8字纹身,再睁开眼时,他发现自己到一个房间里,环境非常陌生,墙上挂的时钟显示是上午9点47分。
时间循环忽然结束了,郭旭来不及和奥尼尔、韦德、杰西等人说再见,感觉有一点空虚。但即使他说了,这些人也记不住,有些事就只能成为他一个人的回忆。
郭旭拿起了床头柜上的摩托罗拉手机,时间还是12月12日,但手机上存着的都是些熟悉的电话号码了。
他立即给梅根打了一个电话,笑问:“亲爱的,起床了没有?”
“早起了,你以为我像你一样吗?你肯定刚起,睡的好不好?”梅根问。
郭旭觉得她的声音特别亲切,叹道:“睡的不好,我做了一个超长的梦,好像一下子过了两年似得,所以特别想你,太想你了。”
“肉麻。”梅根哼了一声,心里甜蜜蜜的。
其实真的是过了两年啊,这货都玩疯了,梅根你应该一巴掌呼肿他的熊脸!
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环境会改变人,在两座休闲城市,他有时间都是玩,不会刻意去作死,不作死就不会死。
每天早上起床,他会纪录循环的次数,很快就过了一年零三个月。
他的速度、弹跳都比循环前有了进步,短时间看不出来,时间一长变化就比较明显了。关键是他在迈阿密和韦德一起进行高强度训练,练的很起劲。
郭旭万万没想到,最适合自己的训练方法,竟然是帕特-莱利臭名昭著的魔鬼训练。
郭旭是比较鄙视莱利的,将来奥尼尔如果要被湖人交易,他一定提醒奥尼尔选支训练轻松,没有压力的球队去打球,否则很快就得报废。
前世,莫宁、韦德、奥尼尔、“魔术师”约翰逊等人公开对莱利训练的描述,那就是压榨天赋、透支、燃烧能量,无视健康。
莱利干的最著名的事,是1989年总决赛前练废了“魔术师”约翰逊、拜伦-斯科特、累傻了42岁的贾巴尔,白送了活塞总冠军,而原本他们有机会三连冠建立王朝。
莫宁加入热火时还很瘦,莱利让莫宁练的五大三粗力量仅次于奥尼尔,无节制的增重,最后莫宁把肾都给拼坏了。
下一个受害者就是韦德,韦德进NBA很快就成了超级明星,然后莱利让他去健身房苦练增重,变得更壮,说是为了加强对抗。
从此韦德场场透支,身体损耗太大,导致伤病不断,巅峰期缩短,严重的影响了未来。
2006年热火夺冠后,下个赛季首轮就被淘汰,奥尼尔、韦德都遭遇过重伤报销。
在莱利手下打球确实会导致运动生涯缩短,但魔鬼训练的效果是显著的,它可以迅速激发球员的潜能,沃西、莫宁、韦德等人都是在魔鬼训练下迅速的成为超级明星的。
神奇的是,开挂的郭旭在时间循环里这么练只有好处,没有隐患。因为凌晨六点他就会在公寓里满状态复活,透支这种事不存在的。
时间循环里,他就是魔鬼。
他每天看韦德郁闷的表情都很过瘾,还很想知道自己现在和詹姆斯比身体,一起训练会是什么结果。至少在耐力、速度、灵活性方面应该是他占优。
可惜他没法去克利夫兰,奥兰多距离克利夫兰太远了,开车起码十几个小时,就算坐飞机也不近,他不会为了去见撒镁粉的詹姆斯一面跑这么远。
又过了两个月,郭旭继续在两座城市训练、娱乐、学习。
奥兰多的环球影城、迪士尼他变的特别熟,知道每个时间段会发生什么事,遇到什么人,有过许多段浪漫的一日情。
他在迈阿密南海滩也是艳遇不断;去知名的夜店做过夜店之王,不是靠一掷千金,而是和美女飙舞;他在法纳剧院和表演者互动,唱歌剧获得了全场喝彩。
渐渐的他开始厌倦了,想要尽快回去。
尽管他知道梅根-福克斯在菲尼克斯不会等的很着急,在梅根看来他只是刚刚离开菲尼克斯到奥兰多打客场而已,但他很想梅根,当一个人长期旅行,肯定会想家。
杰西-利西亚克是个模特身材的美女,比梅根做饭好吃的厨师,但她永远不会在郭旭睡懒觉时叫他起床,两人只有激情的开始,没尝试过长期的陪伴。
他四处艳遇很刺激,不会有记者打扰,不会有媒体报道,但这里的成就感是一时的,只有被人们铭记的才是传奇。
郭旭觉得这场梦该醒了,他每天认真的练习起花样扣篮。
当年他在湖人队进行体测时,垂直弹跳只有74CM,经过多年锻炼,他的垂直弹跳达到了96CM,助跑最大弹跳达到了110CM,这个数值和内特-罗宾逊进联盟体测时数据相似,已经超过了阿伦-艾弗森。
前世扣篮王扎克-拉文21岁时公布的弹跳数据,垂直弹跳才90CM,助跑弹跳117CM,文斯-卡特助跑弹跳也仅仅111CM,比郭旭高出1CM。
他的弹跳力已经变的非常惊人,是扣篮大赛级别了。
在魔术队做测试时,郭旭发现自己的臂展都达到了194CM,长高3CM后,他的臂展也跟着长了一点,和艾弗森比只差2CM。
艾弗森体重只有75公斤,郭旭现在有80公斤,他能去橄榄球场训练,力量、对抗方面完爆从不练力量的艾弗森。
郭旭的爆发力也进步了,四分之三场地冲刺测试的最好成绩是3秒,这个数值胜过了未来的布鲁克斯,绝对比现在的艾弗森要快。
测试百米,郭旭最好的成绩跑了10.63秒,一直没能跑进10秒5以内。
他受限于身高,步伐不够大,也没有专业的短跑教练指导他怎么更好的冲刺,篮球场上的跑法和田径场肯定是不同的。
郭旭的优势是启动速度,跑百米他肯定没法和博尔特那种195CM的大长腿较量,未来到奥运会上秀一把的念头只能暂时打消了。
当然也不能排除他未来会更快的可能性,毕竟中国有个身高172CM的苏炳添跑出过9.91秒的成绩,那位老兄跑起来简直就是无影脚。
郭旭停下了身体素质训练,只有早上花两个小时练习扣篮,其他时间娱乐或学习,过的很充实。
他渐渐摸清楚了各种转身、胯下换手、背后换手的发力要领,了解了起跳的最佳时机,空接的最佳时机等等,能做的动作越来越多。
他主练了八个扣篮动作,四个要在2004年扣篮大赛上表演,还有四个作为备用,根据当天的情况作出调整。
如果他很简单就夺冠了的话,未来会考虑多次参加扣篮大赛。他靠着跑酷技术练了一个NBA没人能做到的扣篮动作压箱底,到时肯定一鸣惊人。
第669次时间循环,郭旭在完成了一次胯下换手扣篮后,手背出现了8字纹身,再睁开眼时,他发现自己到一个房间里,环境非常陌生,墙上挂的时钟显示是上午9点47分。
时间循环忽然结束了,郭旭来不及和奥尼尔、韦德、杰西等人说再见,感觉有一点空虚。但即使他说了,这些人也记不住,有些事就只能成为他一个人的回忆。
郭旭拿起了床头柜上的摩托罗拉手机,时间还是12月12日,但手机上存着的都是些熟悉的电话号码了。
他立即给梅根打了一个电话,笑问:“亲爱的,起床了没有?”
“早起了,你以为我像你一样吗?你肯定刚起,睡的好不好?”梅根问。
郭旭觉得她的声音特别亲切,叹道:“睡的不好,我做了一个超长的梦,好像一下子过了两年似得,所以特别想你,太想你了。”
“肉麻。”梅根哼了一声,心里甜蜜蜜的。
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