第145章 步行者
他走到墙边坐了下来,摸了摸自己的跟腱。
他的跟腱在体测的时候量过,23公分。
这比普通人要长很多了,一般人只有15公分左右,当然这与身高有关系。
跟腱是弹跳的关键素质,跟腱越长,就能跳得越高,而跟腱的收缩性越好,就能跳得更快,也就是弹跳速度更快。
像篮球运动员,这种需要纵向运动的运动,运动员的跟腱都较长。
有一种说法,跟腱是篮球运动员的生命,可见其重要性了。
据他所知,乔丹的跟腱有28公分,所以他垂直弹跳超一米。
而科比的跟腱据说超过了乔丹2公分,他的垂直弹跳同样超一米。
他几个月前的体测中,垂直弹跳是65CM,差乔丹一尺有多,这主要就是跟腱的差别。
“要么,用在这里?”
摸索着自己的两条小腿后面,李坝在最后考虑。
弹跳越好,对他的防守越好。
第一,更能抢篮板。
第二,更能封盖。
第三,跟腱对于腿部的爆发力同样重要,对于持球突破、步伐移动,同样很重要。
“系统,我要优化跟腱,怎么做?”李坝一旦决定了,就立即开始执行。
“直接注射。”系统提示道。
李坝一听,马上站起来就走,他要回家立即注射纳米虫。
在他后面,是遍地的苍蝇尸体,这个他不用管,每天送苍蝇的人过来会负责清扫。
回到家里,李坝关好了门,洗了一个澡之后,坐在客厅的沙发上,拿出了微型针剂。
“我这一边五千万,系统,这么小的体积,怎么分啊?”他有些为难,万一分错了,以后跳的时候不得成跛子?
“放回空间,系统可以重新分配。”系统道。
“OK!”李坝高兴地将针剂放了回去。
“分配完毕。在注射前,请宿主选择优化方向:1,增加跟腱长度为主,增加跟腱的收缩性为辅;2,增加跟腱的收缩性与坚韧性为主,增加跟腱长度为辅。请宿主注意,一经选择,后续再进行跟腱优化,将以此为标准。”
五秒之后,系统新的提示出来了。
李坝先把针剂拿出来,一只变两只了,那点纳米虫,要不是银色很醒目,差不多都看不见了。
再看了一下提示,开始考虑优化方向。
“跳得高是好,但跟腱这玩意容易断啊,选择第二,应该更划算吧?收缩性可以让弹速更快,也能加强我的二次起跳能力,一样对篮板球有很大作用。”
他没考虑多久,很快做出了决定,选择第二种优化方向。
接下来,他小心翼翼地进行了跟腱注射。
注射完之后,他发现和上次植入捕蝇拍完全不同,除了跟腱部位有一点点的异样,没有什么太大的感觉。
“大概是太少了,体积小了一万倍。对了,系统,多久能优化完成?”他自语后问道。
“十分钟。”系统道。
十分钟之后,这次优化的结果出来了。
“宿主,本次优化结果为,跟腱增长1公分,跟腱收缩性能增涨30%,跟腱强韧度增加30%。”
李坝看了一眼,高兴坏了。
虽然跟腱只增加了1公分,弹跳高度增涨有限,但收缩性增涨了30%,这让他的起跳速度会有一个很大的变化。
还有,跟腱强韧度,增加了坚韧性,对篮球运动员来说,跟腱是相对容易拉断的地方,这个也是非常重要的变化。
“宿主,因为跟健优化,资料已更新。”系统又提示道。
李坝赶紧去看,发现果然有些变化了。
其他的没动,只有速度提升了两点,由71变成了73。
“哈哈,只增加了一公分的跟腱,速度居然增加了两点。下次再有纳米虫奖励,我要继续优化跟腱。”
高兴之余,他马上离开了公寓,去了球队,打算做个体测。
两个多小时后,他拿到了一份新的体测数据。
身高206cm,体重112kg,臂展231cm,掌长27cm,掌宽29cm,原跳66cm,助跳76cm,摸高米,卧推190kg,跳高米,跳远米,滞空时间秒,百米,40米秒,3/4场冲刺秒,3/4场带球冲刺秒。
身高长了1公分,体重增加了2公斤,臂展增加了1公分,这是身体上的变化。
原跳,也就是垂直弹跳增加了3公分,助跳增加了5公分,摸高增加了2公分,卧推增加了2KG,跳高增加了6公分,跳远增加了20公分,滞空时间增加了秒,百米快了秒,40米冲刺快了秒,3/4场带球冲刺快了秒。
对于今天的跟腱优化,弹跳高度增涨不是那么明显,但弹速方面,速度增涨非常明显,因为这个素质对于防守,甚至比弹跳高度更重要,所以他非常高兴。
同时他感觉步伐移动也快了一点,包括他的第一步。
“铁锤,这些素质的增涨,会提高你的成长上限。看来力量训练对你依然有效,要持续下去。”弗兰克喜气洋洋道。
他现在的利益完全与李坝挂在一起了,李坝以后变得越强,他就混得越好,所以非常高兴。
“哈哈!”
李坝得意大笑。
这些数据的变化,肯定不全是这次纳米虫的作用,大部分应该是这几个月以来的素质变化引起的。
而且除了跳弹方面,其他的变化都是这几个月时间慢慢变化的,他的感觉并不明显。
“弗兰克,我不希望体重超过115公斤,所以希望球队监控我的体重。”李坝道。
“好吧,你的绝对力量天赋非常好,丹皮尔比你重那么多,但力量上你并不吃亏。OK,这没问题,球队会定期检测你的体重与更新你的食谱。”弗兰克笑道。
晚上,太阳与印第安纳步行者队的比赛开始了。
李泞一行人依然出现在太阳队的替补席后面,包括陪同的太阳队管理层,以及比尔·达菲与高园园。
步行者队本赛季成绩非常不错,目前是14胜3负,东部排名第一。
在它之下,是篮网与活塞和热火。
步行者在油漆区拥有步入了巅峰期的杰梅因·奥尼尔,上赛季场均分钟次出手,拿下分篮板2助攻抢断盖帽失误犯规的数据,也是上赛季的东部全明星首发大前锋。
小前锋梅塔·沃尔德皮斯,上赛季场均33分钟12次出手,打出场均15+5的数据。
小前锋上还有得分不错的艾尔·哈灵顿,弱点是防守,这是步行者的板凳深度。
二号位是,著名的雷吉·米勒,但快退役了。
今天这场比赛的首发,步行者派出了一号位肯尼·安德森,二号位雷吉·米勒,三号位艾尔·哈灵顿,四号位杰夫·福斯特,五号位杰梅因·奥尼尔。
太阳队这边,李坝与复出的马里昂搭档内线,锋钱上是詹姆斯波西,后卫线上是马布里与乔·约翰逊。
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他的跟腱在体测的时候量过,23公分。
这比普通人要长很多了,一般人只有15公分左右,当然这与身高有关系。
跟腱是弹跳的关键素质,跟腱越长,就能跳得越高,而跟腱的收缩性越好,就能跳得更快,也就是弹跳速度更快。
像篮球运动员,这种需要纵向运动的运动,运动员的跟腱都较长。
有一种说法,跟腱是篮球运动员的生命,可见其重要性了。
据他所知,乔丹的跟腱有28公分,所以他垂直弹跳超一米。
而科比的跟腱据说超过了乔丹2公分,他的垂直弹跳同样超一米。
他几个月前的体测中,垂直弹跳是65CM,差乔丹一尺有多,这主要就是跟腱的差别。
“要么,用在这里?”
摸索着自己的两条小腿后面,李坝在最后考虑。
弹跳越好,对他的防守越好。
第一,更能抢篮板。
第二,更能封盖。
第三,跟腱对于腿部的爆发力同样重要,对于持球突破、步伐移动,同样很重要。
“系统,我要优化跟腱,怎么做?”李坝一旦决定了,就立即开始执行。
“直接注射。”系统提示道。
李坝一听,马上站起来就走,他要回家立即注射纳米虫。
在他后面,是遍地的苍蝇尸体,这个他不用管,每天送苍蝇的人过来会负责清扫。
回到家里,李坝关好了门,洗了一个澡之后,坐在客厅的沙发上,拿出了微型针剂。
“我这一边五千万,系统,这么小的体积,怎么分啊?”他有些为难,万一分错了,以后跳的时候不得成跛子?
“放回空间,系统可以重新分配。”系统道。
“OK!”李坝高兴地将针剂放了回去。
“分配完毕。在注射前,请宿主选择优化方向:1,增加跟腱长度为主,增加跟腱的收缩性为辅;2,增加跟腱的收缩性与坚韧性为主,增加跟腱长度为辅。请宿主注意,一经选择,后续再进行跟腱优化,将以此为标准。”
五秒之后,系统新的提示出来了。
李坝先把针剂拿出来,一只变两只了,那点纳米虫,要不是银色很醒目,差不多都看不见了。
再看了一下提示,开始考虑优化方向。
“跳得高是好,但跟腱这玩意容易断啊,选择第二,应该更划算吧?收缩性可以让弹速更快,也能加强我的二次起跳能力,一样对篮板球有很大作用。”
他没考虑多久,很快做出了决定,选择第二种优化方向。
接下来,他小心翼翼地进行了跟腱注射。
注射完之后,他发现和上次植入捕蝇拍完全不同,除了跟腱部位有一点点的异样,没有什么太大的感觉。
“大概是太少了,体积小了一万倍。对了,系统,多久能优化完成?”他自语后问道。
“十分钟。”系统道。
十分钟之后,这次优化的结果出来了。
“宿主,本次优化结果为,跟腱增长1公分,跟腱收缩性能增涨30%,跟腱强韧度增加30%。”
李坝看了一眼,高兴坏了。
虽然跟腱只增加了1公分,弹跳高度增涨有限,但收缩性增涨了30%,这让他的起跳速度会有一个很大的变化。
还有,跟腱强韧度,增加了坚韧性,对篮球运动员来说,跟腱是相对容易拉断的地方,这个也是非常重要的变化。
“宿主,因为跟健优化,资料已更新。”系统又提示道。
李坝赶紧去看,发现果然有些变化了。
其他的没动,只有速度提升了两点,由71变成了73。
“哈哈,只增加了一公分的跟腱,速度居然增加了两点。下次再有纳米虫奖励,我要继续优化跟腱。”
高兴之余,他马上离开了公寓,去了球队,打算做个体测。
两个多小时后,他拿到了一份新的体测数据。
身高206cm,体重112kg,臂展231cm,掌长27cm,掌宽29cm,原跳66cm,助跳76cm,摸高米,卧推190kg,跳高米,跳远米,滞空时间秒,百米,40米秒,3/4场冲刺秒,3/4场带球冲刺秒。
身高长了1公分,体重增加了2公斤,臂展增加了1公分,这是身体上的变化。
原跳,也就是垂直弹跳增加了3公分,助跳增加了5公分,摸高增加了2公分,卧推增加了2KG,跳高增加了6公分,跳远增加了20公分,滞空时间增加了秒,百米快了秒,40米冲刺快了秒,3/4场带球冲刺快了秒。
对于今天的跟腱优化,弹跳高度增涨不是那么明显,但弹速方面,速度增涨非常明显,因为这个素质对于防守,甚至比弹跳高度更重要,所以他非常高兴。
同时他感觉步伐移动也快了一点,包括他的第一步。
“铁锤,这些素质的增涨,会提高你的成长上限。看来力量训练对你依然有效,要持续下去。”弗兰克喜气洋洋道。
他现在的利益完全与李坝挂在一起了,李坝以后变得越强,他就混得越好,所以非常高兴。
“哈哈!”
李坝得意大笑。
这些数据的变化,肯定不全是这次纳米虫的作用,大部分应该是这几个月以来的素质变化引起的。
而且除了跳弹方面,其他的变化都是这几个月时间慢慢变化的,他的感觉并不明显。
“弗兰克,我不希望体重超过115公斤,所以希望球队监控我的体重。”李坝道。
“好吧,你的绝对力量天赋非常好,丹皮尔比你重那么多,但力量上你并不吃亏。OK,这没问题,球队会定期检测你的体重与更新你的食谱。”弗兰克笑道。
晚上,太阳与印第安纳步行者队的比赛开始了。
李泞一行人依然出现在太阳队的替补席后面,包括陪同的太阳队管理层,以及比尔·达菲与高园园。
步行者队本赛季成绩非常不错,目前是14胜3负,东部排名第一。
在它之下,是篮网与活塞和热火。
步行者在油漆区拥有步入了巅峰期的杰梅因·奥尼尔,上赛季场均分钟次出手,拿下分篮板2助攻抢断盖帽失误犯规的数据,也是上赛季的东部全明星首发大前锋。
小前锋梅塔·沃尔德皮斯,上赛季场均33分钟12次出手,打出场均15+5的数据。
小前锋上还有得分不错的艾尔·哈灵顿,弱点是防守,这是步行者的板凳深度。
二号位是,著名的雷吉·米勒,但快退役了。
今天这场比赛的首发,步行者派出了一号位肯尼·安德森,二号位雷吉·米勒,三号位艾尔·哈灵顿,四号位杰夫·福斯特,五号位杰梅因·奥尼尔。
太阳队这边,李坝与复出的马里昂搭档内线,锋钱上是詹姆斯波西,后卫线上是马布里与乔·约翰逊。
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